Description
L’Approche globale pour personnes autistes est conçue comme un outil de connaissance de soi. Ce guide présente les bases de l’approche cognitivo-comportementale dans un style clair et chaleureux, avec des exercices de réflexion et des grilles d’auto-observation pour mieux gérer l’anxiété.
Il vise à :
- Développer les habiletés sociales avec les personnes neurotypiques;
- Mieux décoder le langage non verbal;
- Communiquer de façon affirmative pour faire respecter ses différences.
Deux méthodes de résolution de problèmes complètent l’ouvrage afin de surmonter les difficultés quotidiennes liées à l’anxiété.
Outil
🎁 Télécharger gratuitement le CD Méthodes de respiration et de relaxation (nouvelle fenêtre)
Méthodes de respiration abdominale, de respiration profonde, de relaxation active selon Jacobson et de relaxation passive (voix féminine sur fond de musique douce).
Maison d’édition La Clé des champs
Depuis 1990, La Clé des champs est un organisme à but non lucratif dont la mission est de venir en aide aux personnes vivant avec des troubles anxieux. Nous proposons une démarche d’entraide de groupe structurée en un parcours de quatre ateliers.
Tout notre matériel est conçu et produit par notre équipe afin d’accompagner nos membres. Pensés comme supports d’apprentissage et d’exercices, ces outils comprennent de nombreuses ressources pratiques pour soutenir le cheminement de chacun.
Notre matériel peut également être utilisé de façon autonome ou par certains de nos partenaires et professionnels désireux d’offrir une structure ou un service à leurs usagers.
