Abdominal breathing method, Jacobson's progressive relaxation method, passive relaxation (male voice on a soft music). Jacobson’s relaxation technique is a type of therapy that focuses on tightening and relaxing specific... En savoir plus →
SERVICES
Ateliers d'entraide
Nos ateliers d’entraide visent à soutenir la personne dans son processus de reprise de pouvoir sur la gestion de son anxiété. Les ateliers de 10 semaines sont animés par deux intervenants ayant eux-mêmes souffert de troubles anxieux. Ouvert à toute personne souffrant d’anxiété.
Ateliers d'un jour
Outils thérapeutiques et alternatifs qui favorisent le mieux-être par le développement des compétences émotionnelles et relationnelles dans le cadre d’ateliers dynamiques d’une journée. Offert aux membres et employés participants ainsi qu’au grand public.
Formations aux intervenants et aux professionnels
Formations sur mesure axées sur l’appropriation de divers outils cliniques provenant de différentes approches cognitives-comportementales. Offert aux intervenants et aux professionnels.
Pour plus d’information, appelez-nous au 514 334-1587
Méthodes de respiration abdominale profonde, de relaxation active selon la méthode Jacobson et de relaxation passive (voix féminine sur fond de musique douce). La technique de relaxation de Jacobson est... En savoir plus →
Bonjour à toutes et à tous, La Clé des champs invite ses membres, ses partenaires et toute personne intéressée par sa mission à son... En savoir plus →
-
Approche globale: la clé pour maîtriser les troubles anxieux
20,00$ – 30,00$ Choix des options -
Envole-toi, approche cognitivo-comportementale pour adolescents
20,00$ – 30,00$ Choix des options -
Approche globale pour personnes autistes
20,00$ – 30,00$ Choix des options -
Cahier d’exercices pour l’Approche globale et Envole-toi
6,00$ – 10,00$ Choix des options