Description
En premier lieu, ce guide donne de l’information sur les différents troubles anxieux, leurs symptômes, les comportements de la personne qui en souffre et les conséquences sur son quotidien et sur sa qualité de vie. De nombreux exemples du vécu des personnes anxieuses illustrent bien les différences entre les troubles anxieux.
En deuxième lieu, il aide à comprendre pourquoi une personne souffre de troubles anxieux plus tôt qu’une autre? On y décrit les causes qui sont responsables du développement et de l’entretien d’un trouble d’anxiété.
Enfin, il suggère des outils à la personne anxieuse pour prendre sa démarche thérapeutique en main et guide la personne aidante à adopter la meilleure attitude afin de le soutenir.
